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  • Voyager Autrement » Equiterre France
    2013 octobre 2013 septembre 2013 juillet 2013 mai 2013 avril 2013 mars 2013 avril 2012 mars 2012 février 2012 octobre 2011 Voyager Autrement En mai 2013 EquiTerre France a crée le projet Voyager Autrement Ce projet innovant dans le cadre du tourisme responsable vise à accompagner les porteurs de projet souhaitant partir en voyage dans une démarche responsable Cet accompagnement se traduit par un parrainage tout au long duquel EquiTerre France accompagne les voyageurs en trois phases préparation du voyager et préparation au départ pendant le voyage relais d informations suivi et support en cas de difficultés retour la mise en place d évènements qui sont définis en accord avec les envies des voyageurs de mutualisation et de capitalisation d expériences échange de contacts bilan de voyage participation à la création de notre guide voyager autrement photos création de documents aide à la valorisation sur CV Vous avez un projet de voyage responsable Vous aimeriez voyager autrement mais vous ne savez pas comment vous y prendre EquiTerre France vous accompagne Contactez nous en nous écrivant à contact equiterre eu Nos voyageurs parrainées Dans le cadre du projet Voyager Autrement EquiTerre Paris accompagne des voyageurs responsables souhaitant partir dans une démarche autre que le tourisme de masse Découvrez ici les voyageurs parrainés par EquiTerre Paris et la présentation de leurs projet Voir la page Voyager Autrement pour EquiTerre France c est La Charte de l Organisation mondiale du Tourisme OMT précise que le tourisme responsable doit être supportable à long terme sur le plan écologique viable sur le plan économique et équitable sur le plan éthique et social pour les populations locales Notre vision EquiTerre France se réfère à la notion de voyage car le terme Voir la page 7 pings Passer au formulaire de commentaire Merci à EquiTerre et son

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  • Comment garder la forme en voyage testé par les NOMAD’2.0! » Equiterre France
    dessous Comment garder la forme en voyage Hey oui le voyage modifie nos habitudes notre alimentation est parfois trop riche nos activités nous éloignent des exercices fitness et impossible de suivre un régime Déjà parce que ça n existe pas dans mon vocabulaire et surtout IMPOSSIBLE de ne pas goûter à toutes ces nouveautés trop curieuse ENFIN trop curieuse plutôt gourmande trop gourmande Ce n est pas en portant un sac à dos de 6 kilos tous les jours que tu verras ton fessier se muscler Alors oui 6 mois sans course à pied sans piscine sans volley et sans fitness Ça se ressent Bien qu à certains moments de ce voyage la tourista m a aidée mais c est une autre histoire et je ne peux pas toujours compter sur ça Il va simplement falloir bouger différemment Dans certains pays les sports locaux aident mais il faut rester régulier pas vrai Même si je me tente au surf aux cours de salsa de yoga et de nombreuses randonnées ça ne suffit pas L organisation l effort à faire Le bon moment Comment mieux commencer sa journée Tôt de bon matin ça veut aussi dire moins de monde aux alentours moins de chaleurs et plus de liberté pour continuer sa journée Mais il faut prévoir sa séance Tu seras plus susceptible de respecter un créneau horaire organisé et régulier Le bon endroit Oui dans un dortoir de 20 lits quand les gens dorment ce n est pas la meilleure option mais il y a souvent un salon une terrasse un petit couloir Un endroit unique où se concentrer loin des regards indiscrets Du sport mais pas trop Bon tu ne vas pas préparer l Ironman de Norvège on parle ici d un instant sportif de fitness pour rester en forme Il faut prendre cette séance tranquillement et s autoriser une courte durée sportive 20 minutes peuvent amplement suffire si c est bien fait Qu est ce que 20 minutes dans une journée Presque 7 musiques de 3 min ça le fait A plusieurs c est meilleur Si tu voyages en couple avec des amis c est le moment de les investir d une mission Organises une session sportive à plusieurs Ca motive et c est vraiment plus cool Et si tu as besoin d un bon coach présent de près comme de loin d une motivation constante et extérieur d un professionnalisme et de petits secrets personnalisés je peux te donner mon secret Ici LA bonne adresse www atifit fr Insta ati fit pro Fb atifit coaching Contact mail ati fit 3 gmail com Il m a donné quelques secrets mais je ne sais pas si je devrais te les filer Bon allez c est vraiment parce que tu as lu cet article Les conseils utiles Courir Bien qu il faut les bonnes chaussures il est possible de courir partout On a rencontré un voyageur qui courrait 10km par jour voire plus J avoue c est beaucoup mais face à

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  • Voyager Autrement » Equiterre France
    2013 septembre 2013 juillet 2013 mai 2013 avril 2013 mars 2013 avril 2012 mars 2012 février 2012 octobre 2011 Voyager Autrement En mai 2013 EquiTerre France a crée le projet Voyager Autrement Ce projet innovant dans le cadre du tourisme responsable vise à accompagner les porteurs de projet souhaitant partir en voyage dans une démarche responsable Cet accompagnement se traduit par un parrainage tout au long duquel EquiTerre France accompagne les voyageurs en trois phases préparation du voyager et préparation au départ pendant le voyage relais d informations suivi et support en cas de difficultés retour la mise en place d évènements qui sont définis en accord avec les envies des voyageurs de mutualisation et de capitalisation d expériences échange de contacts bilan de voyage participation à la création de notre guide voyager autrement photos création de documents aide à la valorisation sur CV Vous avez un projet de voyage responsable Vous aimeriez voyager autrement mais vous ne savez pas comment vous y prendre EquiTerre France vous accompagne Contactez nous en nous écrivant à contact equiterre eu Nos voyageurs parrainées Dans le cadre du projet Voyager Autrement EquiTerre Paris accompagne des voyageurs responsables souhaitant partir dans une démarche autre que le tourisme de masse Découvrez ici les voyageurs parrainés par EquiTerre Paris et la présentation de leurs projet Voir la page Voyager Autrement pour EquiTerre France c est La Charte de l Organisation mondiale du Tourisme OMT précise que le tourisme responsable doit être supportable à long terme sur le plan écologique viable sur le plan économique et équitable sur le plan éthique et social pour les populations locales Notre vision EquiTerre France se réfère à la notion de voyage car le terme Voir la page 7 pings Passer au formulaire de commentaire Merci à EquiTerre et son projet Voyager

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  • Nos voyageurs parrainées » Equiterre France
    2014 novembre 2013 octobre 2013 septembre 2013 juillet 2013 mai 2013 avril 2013 mars 2013 avril 2012 mars 2012 février 2012 octobre 2011 Retour à Voyager Autrement Nos voyageurs parrainées Dans le cadre du projet Voyager Autrement EquiTerre Paris accompagne des voyageurs responsables souhaitant partir dans une démarche autre que le tourisme de masse Découvrez ici les voyageurs parrainés par EquiTerre Paris et la présentation de leurs projet 30AnnoZero Marianna et Antonio sont les premiers voyageurs étrangers parrainés par EquiTerre France dans le cadre du projet Voyager Autrement 30annozero c est qui C est un voyage autour du monde de deux jeunes actifs Marianna e Antonio qui à 30 ans ont quitté leur boulot pour réaliser leur rêve et s enrichir d expérience d histoires de nouveaux amis Voir la page Acting For Change Tour Les voilà nous sommes heureux de vous présenter les dernières arrivées dans le projet Voyager Autrement Elsa et Marie avec le projet Acting For Change Tour Acting For Change Tour c est quoi Un projet porté par deux étudiantes ayant pour vocation de promouvoir l autonomisation des femmes grâce à l entrepreneuriat à travers un voyage de 6 Voir la page Alter nativ project trip Dans le cadre de son engagement pour le tourisme responsable EquiTerre Paris a décidé d aider et de parrainer des Globe Trotteurs en Herbe Bénédicte Bimoko qui va partir en voyage pendant 6 mois Voici la description de son voyage qu elle nous a faits Je vais mener à compter d avril en solitaire un voyage en sac à dos Voir la page Andao Luis est jeune baroudeur engagé âgé de 20 ans qui va partir pendant deux moi à Madagascar Lorsque le parrainage par EquiTerre Paris commence le projet est bien avancé En voici quelques lignes L idée à

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  • 30Anno Zero : épisode 1! » Equiterre France
    Zero épisode 1 de Elisa D Anna En parlant avec Elisa d EquiTerre de notre envie d écrire et de raconter de notre voyage sur notre blog elle nous avait tout de suite mis en garde cela ne va pas toujours être facile de mettre à jour votre blog de trouver le temps et surtout une connexion internet Et elle avait totalement raison Pour le moment nous avons une connexion à internet mais ce qui nous manque c est de trouver le temps de nous poser pour écrire Après avoir passé une journée entière en ville à vivre papoter explorer prendre en photo quand tu rentres à la maison tu n as qu une envie dormir Mais commençons par le commencement c était hier le 15 juin le départ Valise bouclée sac sur le dos on y est On embrasse nos familles quelque larmounette aux yeux Vous nous donnez des nouvelles Bien sur on ne part pas dans la jungle papa nous accompagne à l aéroport nous sommes à l avance tellement à l avance que les informations de notre vol pour Barcelone ne sont pas encore affichées Vingt minutes après le numéro du check in apparaît finalement nous embarquons nos valises 13 kg pour Marianna et 18 pour moi bizarre non nous sommes prêts Nous saluons Naples en mangeant une sfogliatella gâteux typique napolitain et nous achetons de la mozzarella pour notre cher Andrea qui nous hébergera pendant les prochains jours à Barcelone Nous arrivons à Barcelone à minuit nous nous glissons dans un taxi et nous rejoignons Andrea Le voyage de Marianna et Antonio démarre ainsi Ils commencent leur tour du monde en partant rendre visite à des amis en Espagne où ils passeront une dizaine de jours Désirant voyager autrement ils évitent les itinéraires touristiques et découvrent

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  • 30Anno Zero aux USA! » Equiterre France
    2016 décembre 2015 novembre 2015 octobre 2015 septembre 2015 août 2015 juillet 2015 juin 2015 mai 2015 avril 2015 mars 2015 février 2015 janvier 2015 décembre 2014 novembre 2014 octobre 2014 septembre 2014 août 2014 juillet 2014 juin 2014 mai 2014 avril 2014 février 2014 janvier 2014 novembre 2013 octobre 2013 septembre 2013 juillet 2013 mai 2013 avril 2013 mars 2013 avril 2012 mars 2012 février 2012 octobre 2011 Acting for Change Tour en Afrique du Sud Les Nomad 2 0 épisode 3 au Costa Rica juil 26 30Anno Zero aux USA de Elisa D Anna Au bout de quelque semaines de voyage Marianna et Antonio établissent une liste de conseils utiles au voyageurs qu ils ont pu tester sur leur propre peau Ordre Met toujours les documents importants au même endroit pour ne pas péter un câble lorsque tu en auras besoin évite les attaques de panique le plus possible Fais des étirements marcher pendant des heures pour voir le plus possible ou rester sans bouger en avion n est pas bon pour la santé Essai de distribuer tes énergies et accorde toi des moments de relax Bois hydrate toi et mange bien La tentation d amortir les frais de voyage en recourant au fast food est très forte Mais rappelle toi des fruits et des légumes et essaie le plus possible la cuisine locale NON à la recherche de la pizza margherita N oublie pas tes carences alimentaire fer magnesium et des traitements que tu dois suivre si tu en as Tiens un journal une comptabilité les particularités rencontrées les idées à retenir pour le futur et pourquoi pas pour les prochains voyages Le voyage autour du monde continue pour Marianna et Antonio qui atterrissent aux Etas Unis Après avoir passé quelque jours en Floride ils reprennent l

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  • 30Annozero : en Australie! » Equiterre France
    lieu alternatif la suite Catégories Actualité des projets Actualités de l association Actualités de la consommation responsable Appels bénévoles dons Au Repaire d EquiTerre Au Repaire d EquiTerre Bons Plans et Evènements Commerce équitable Environnement Evénements 2013 Evénements 2014 Evénements 2015 Gaspillage Alimentaire Ils parlent de nous La ruche qui dit oui de Chamalières Projets en cours Projets et évenements Savons la planète Tourisme Responsable Archives avril 2016 mars 2016 février 2016 janvier 2016 décembre 2015 novembre 2015 octobre 2015 septembre 2015 août 2015 juillet 2015 juin 2015 mai 2015 avril 2015 mars 2015 février 2015 janvier 2015 décembre 2014 novembre 2014 octobre 2014 septembre 2014 août 2014 juillet 2014 juin 2014 mai 2014 avril 2014 février 2014 janvier 2014 novembre 2013 octobre 2013 septembre 2013 juillet 2013 mai 2013 avril 2013 mars 2013 avril 2012 mars 2012 février 2012 octobre 2011 Comment garder la forme en voyage testé par les NOMAD 2 0 Les Nomad 2 0 épisode 4 au Panama août 05 30Annozero en Australie de Elisa D Anna Marianna et Antonio continuent d enchainer les km et arrivent après de longues heures de vol à Melbourne en Australie Comme beaucoup de voyageurs ils sont surpris par le froid qui les attend sur place En effet on a beau à se préparer psychologiquement il n est pas facile de changer notre cycle biologique lorsqu on change d hémisphère et l on se retrouve en plein hivers alors que notre corps lui est complètement en modalité été Ainsi nos voyageurs de 30AnnoZero recourent à la bonne vielle méthode de s habiller en onion le multi couche de vêtements fonctionne toujours Faute d un séjour très court ils restent principalement à Sydney et ses alentours Il s agit là donc d une épate d immersion dans la nature australienne où

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  • 30AnnoZero le retour et l’e-book! » Equiterre France
    EquiTerre France CLERMONT FERRAND le projet de lieu alternatif la suite Catégories Actualité des projets Actualités de l association Actualités de la consommation responsable Appels bénévoles dons Au Repaire d EquiTerre Au Repaire d EquiTerre Bons Plans et Evènements Commerce équitable Environnement Evénements 2013 Evénements 2014 Evénements 2015 Gaspillage Alimentaire Ils parlent de nous La ruche qui dit oui de Chamalières Projets en cours Projets et évenements Savons la planète Tourisme Responsable Archives avril 2016 mars 2016 février 2016 janvier 2016 décembre 2015 novembre 2015 octobre 2015 septembre 2015 août 2015 juillet 2015 juin 2015 mai 2015 avril 2015 mars 2015 février 2015 janvier 2015 décembre 2014 novembre 2014 octobre 2014 septembre 2014 août 2014 juillet 2014 juin 2014 mai 2014 avril 2014 février 2014 janvier 2014 novembre 2013 octobre 2013 septembre 2013 juillet 2013 mai 2013 avril 2013 mars 2013 avril 2012 mars 2012 février 2012 octobre 2011 Bonne fête responsable maman Les Nomads2 0 au Chili mai 27 30AnnoZero le retour et l e book de Elisa D Anna Après avoir été en vadrouille pendant 65 jours s être arrêtés en 10 endroits différents et avoir parcouru plus de 60000km avec différents moyens de transport Marianna et Antonio rentrent à la maison à Naples en Italie là où tout a commencé avec le projet 30AnnoZero A peine le temps de retrouver la famille les amis et leurs habitudes de vie que nos parrainés se lancent dans un tour de force du partage de leur expérience des émissions télé et radio les accueillent pour raconter leur expérience et des apéro conférences sont organisés partout en Campanie Mais Marianna et Antonio ne sont pas encore satisfaits ils décident alors de réaliser un ebook qui raconte dans les détails leur périple avec toutes leurs rencontres des suggestions et des conseils utiles

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